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兴义乔任梁离世引发的思考:不要让生命默

来源:兴义阳光医院 日期:2021-09-25 02:30 浏览次数:
文章简要概述——
乔任梁离世引发的思考:不要让生命默默陨落。如果得了抑郁症,应该怎么办? 导语 中秋刚过,娱乐圈便被一条消息彻底打破了平静:16日晚22点左右,上海公安正是一名28岁上海乔姓男子在家中死亡。经乔任梁经纪公司确认,死者确系乔任梁。9月17日,乔任梁经纪公

乔任梁离世引发的思考:不要让生命默默陨落。如果得了抑郁症,应该怎么办?



导语

        中秋刚过,娱乐圈便被一条消息彻底打破了平静:16日晚22点左右,上海公安正是一名28岁上海乔姓男子在家中死亡。经乔任梁经纪公司确认,死者确系乔任梁。9月17日,乔任梁经纪公司发表声明称,“乔任梁于2016年9月16日晚与世长辞……过去的几年,他一直受失眠困扰,去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上抑郁症。”声明中指出这一年乔任梁访医问药,病情有所好转,却不料用最决绝的方式与世诀别……



        从07年好男儿出道至今,虽说小编并非乔任梁的忠实迷妹,但当消息一出时仍不禁为之扼腕叹息。从那个喜欢粉红色,笑容很好看喜欢摇滚乐的大男孩,到锦绣缘里风流不羁帅气俊美的向英东,再到我们相爱吧里面温柔体贴的张张,乔任梁通过努力塑造了一个个男神形象。而如今,猝不及防的他就这样告别了这个世界。此刻,只希望逝者能得到安息,在粉色的天堂里得到他想要的平静。

        再说说乔任梁得抑郁症一事。抑郁症,并非只是纯粹的心情不好或情绪不佳,它又称抑郁障碍,其主要临床特征为心境低落、情绪消沉、自卑抑郁甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

        娱乐圈中,因为抑郁症而离开的明星并不少:1992年5月1日陈百强因服药过量突然晕倒,送医后长期昏迷至93年10月25日去世;2003年4月1日哥哥张国荣从位于香港中环的一家酒店24楼纵身跃下,一代巨星就此陨落……对待抑郁症,大多数人的认知水平也许仅仅停留在“低落、消沉”的层面上,但抑郁症真实的面目究竟是什么?下面这则视频也许能帮助你了解抑郁症:

抑郁症主要特征


1.一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。


2.一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。


3.没有节食却体重明显下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。


4.失眠或者嗜睡,几乎每天如此。


5.激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。


6.疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。


7.感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。


8.思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。


9.反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧),反复出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划。


如何治疗缓解“抑郁症”


1.药物治疗:用来改变脑补神经化学物质的不平衡包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、扛精神病药物;


2.心理治疗:改变不适当的认知、思考、行为习惯,可从根本上解决问题,若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助;


3.接受阳光和运动:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;


4.养成良好生活习惯:规律安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快、凡事抱有积极乐观的态度。


如何帮助抑郁症患者



        如此看来,抑郁症的可怕之处并不是无药可救,其可怕之处在于,人心之间的冷漠和缺乏关爱。


        逝者已矣生者如斯,每个人一生的时间也只有三万多天,你永远不知道明天和意外哪个会先来,想做的事要抓紧做,没说出口的话要记得说。也希望抑郁症永远不要发生在我们身边的人的身上。如果有,也应该给予他们多点关爱。因为没有谁是独立存在的,众生皆平等,今天一个看似不经意的关怀,也许明天就能拯救一条鲜活的生命。


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