很多女性可能对于妇科检查存在有一定的心理障碍，其实妇科检查并没有想象中的那么可怕，相反通过定期的检查，可以在早期发现疾病的存在，并及时的采取有效的治疗措施，起到防治妇科疾病的作用。

常规的妇科检查包含有内诊、白带常规检查、外阴检查、阴道检查、盆腔超声检查、宫颈癌筛查等。

有性生活的女性，一般建议每年进行一次宫颈检查来预防肿瘤，同时还可以配合进行超声检查。

随着一些妇科疾病的年轻化，专家建议只要有性生活的女性，都应当定期的进行妇科检查，每年进行一次全面的妇科检查。

即使是没有性生活的女性也可以做妇科检查，只是在检查的时候需要向医生说明，跳过阴道窥镜检查的步骤即可。

进行妇科检查应当错开月经期，在经期结束后的3-7天进行为宜，在体检之前需要休息好，在体检的时候应当尽量放松，需要配合医生的检查。

如果在检查的时候过于紧张，就会使腹直肌紧张，可能会影响到检查的效果。

有性生活的成年女性除了每年需要进行一些常规的体检以外，还需要按时进行妇科自检，最好能检查每月一次自检。

在洗完澡以后，站立在镜子面前查看私处，来看看外阴的皮肤是否有异常，然后触摸看看是否有结节或者肿块，一旦发现异常，应当及时的去医院进行详细的检查。

一般来讲，妇科检查适宜的时间在月经干净后的3-7天，因为此时需要脱落的子宫内膜已经脱落干净，新的子宫内膜才刚刚开始生长，子宫内膜的厚度适中，在这个时候进行妇科检查，不会损伤到子宫内膜而引起大量的出血。

但如果出现持续性不规则的阴道出血，或者突然大量出血伴有腹痛、晕厥、肿物时，就不应当进行机械性的检查操作，防止加重不适感，诱发感染。在检查前还需要禁止房事。

在月经期间，女性的经血比较多，本就不方便进行检查，而且此时检查还可能会出现误诊，甚至是引起女性生殖器官发生炎症。

如果在进行妇科检查的时候将月经脱落的子宫内膜碎片带入到子宫肌壁、输卵管甚至是盆腔内，就会造成子宫内膜异位症，加重痛经的不适感。