女性须知：这三类女性易患上子宫肌瘤！
在当今社会，子宫肌瘤是比较常见的妇科疾病了，子宫肌瘤越来越年轻化。在我们生活中常常以三类女性为子宫肌瘤高发人群，女性朋友可以了解一下：
1
未育女性
未婚女性目前成为子宫肌瘤高发人群之一。女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有是三十年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
2
性生活失调的女性
当性生活不协调子宫肌瘤的原因与生活失调影响子宫健康有关。夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
3
抑郁女性
抑郁女性较比其她女性更容易患上子宫肌瘤，中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是产生导致子宫肌瘤的原因。
以上的这三类女性就是子宫肌瘤的高危人群，如果你已经在其中了，那么就要时刻警惕子宫肌瘤的发生，及时做好预防措施吧。
如何预防子宫肌瘤？
一、定时做好检查
一般来说，子宫肌瘤在前期多无明显症状（或无症状），只有长到一定程度之后，才能从身体变化上感受到。需要定期做好妇科检查。
二、注意饮食
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
三、平衡生活
子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
