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兴义女性痛经是怎么回事?该如何预防痛经

来源:兴义阳光医院 日期:2020-12-18 05:30 浏览次数:
文章简要概述——
女性痛经是怎么回事?该如何预防痛经! 许多女性都经历过痛经,当每次月经到来,小腹部总是隐隐的疼痛着,很少不舒服,那么是什么原因导致女性出现痛经的呢?华阳红房子医院妇科医生指出,引起女性痛经的因素有很多,平时的生活习惯以及自身的身体状况等等因

女性痛经是怎么回事?该如何预防痛经!

  许多女性都经历过痛经,当每次月经到来,小腹部总是隐隐的疼痛着,很少不舒服,那么是什么原因导致女性出现痛经的呢?兴义妇科医院妇科医生指出,引起女性痛经的因素有很多,平时的生活习惯以及自身的身体状况等等因素,都是会有可能引起女性出现痛经!

女性痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种情况

  1、原发性痛经。是指女性从月经开始就出现腹痛的情况,每次来月经都会发作,原发性痛经的原因主要是因为子宫口狭小、子宫发育不良或者是经血中有大片的子宫内膜,后一种情况又叫做膜样痛经,有的时候经血中还出现有血块,也是会引起女性朋友小肚子痛。


  2、继发性痛经。指的是行经了数年或者是十几年才出现的经期腹痛的情况,多数是由疾病造成,如:子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等,出现痛经的女性都应该到医院进行检查,了解全身情况,还应该做些妇科检查,未婚的女性做肛门检查,主要检查外阴、阴道、子宫、卵巢,有没有出现畸形。


女性痛经的原因有哪些情况?


  1、子宫发育不健全,有的女性朋友的子宫是没有很好的发育,发育的不够完善,子宫颈管很细小或者是子宫严重畸形,这些都会导致女性月经血不能顺畅的流出来,会影响女性子宫异常的收缩,从而导致女性朋友痛经的发生。


  2,有的女性朋友的宫颈口很紧很小,如果在月经期间没有做好保暖工作,子宫的血液流出不够顺畅,导致经血在体内长时间的淤积,导致子宫内膜异位症,而出现痛经的情况。


  3、女性生殖道周围的器官出现了病变的情况,常见的病变有:盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等妇科疾病,这些疾病都是有可能导致女性出现痛经的情况。以上情况一定要引起女性朋友的重视。


  4、精神因素。每个女性朋友的痛经程度是不同的,有的女性朋友对疼痛感是比较的敏感,反应也是比较的大,有一点点的疼痛都会让人难以承受,所以在月经期间一定要让自己心情放松,心情不好,情绪低落的时候只会加重痛经的出现。


  5、女性朋友在经期不注意个人卫生,如果在经期没有做好卫生工作,还进行激烈的运动,不保暖,还吃很刺激的食物,这些都会导致痛经情况的出现。


女性该如何预防痛经发生?


  1、使用温水:经期使用温水洗脸洗脚,有助于缓解疼痛。温水促进气血循环,通则不痛。


  2、保持心情舒畅:你细心观察,有没有发现,在经前情绪低落或生气之后,痛经症状就会加重呢。这需要多次观察才会对身体更加了解,这是我的亲身体会。


  3、拒绝冷饮:冷饮是很多女孩子的最爱,尤其夏天,天天必吃,殊不知这样的习惯也是引起痛经的原因之一。有人说,我经期不吃就没事了,其实不然,寒邪不是一朝一夕形成的,而是日积月累出来的。寒邪凝滞胞宫,痛经自然就找上你了。


  4、饮食清淡:绝不碰辛辣刺激食物。辛辣刺激食物容易加剧疼痛,经前期及经期不碰为妙,多吃蔬菜水果,保证大便的畅通。


  5、定期做好妇科检查:女性痛经和妇科疾病也有一定关系,当女性出现子宫内膜异位症,慢性盆腔炎等疾病也会出现痛经。定期做好妇科检查,避免疾病引起的痛经发生!



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邱月凤

邱月凤 主治医师

从事妇科、计划生育手术30多年,曾担任广西各大妇科医院妇产科主...详情>>

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