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兴义妇科专家:月经期间吵架相当于慢性自杀

来源:兴义阳光医院 日期:2021-02-14 04:30 浏览次数:
文章简要概述——
妇科专家:月经期间吵架相当于慢性自杀! 女性月经期间其实是一种排毒过程,许多女性朋友不知道,在经期女性会产生一种毒素,只有通过经血流出。经期排血是排毒,也会流失大量营养,免疫力下降,自身调节能力变弱,因此,女性很容易生气,她变得敏感是生理的

妇科专家:月经期间吵架相当于慢性自杀!


  女性月经期间其实是一种排毒过程,许多女性朋友不知道,在经期女性会产生一种毒素,只有通过经血流出。经期排血是排毒,也会流失大量营养,免疫力下降,自身调节能力变弱,因此,女性很容易生气,她变得敏感是生理的敏感导致精神敏感,控制情绪能力下降。


  如果在经期期间夫妻之间吵架,会瞬间引发子宫肌瘤,卵巢囊肿。还要记住、女人平时生气、气会瘀在胸部、久之易形成乳腺增生、形成乳腺疾病。


  所以,生气对女人来说百害无益呀!生气不是易引起乳腺问题就是引起卵巢和子宫的问题、女人们伤不起啊!



经期吵架还会引起以下几种危害

  1、长色斑


  生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。


  2、胃溃疡


  生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引胃溃疡。

建议:每天多按摩胃部,缓解不适。



  3、心肌缺氧


  大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。


  4、伤肝


  生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性。


  5、引发甲亢


  生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引起甲亢。建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。


  6、伤肺


  情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。


  7、损伤免疫系统


  生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体珠抵抗力下降。建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。



  妇科医生指出:女性经期应该可以听一些舒缓的音乐,放松心情,注意休息,期间更要注意腹部保暖。



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邱月凤

邱月凤 主治医师

从事妇科、计划生育手术30多年,曾担任广西各大妇科医院妇产科主...详情>>

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